Faire son sac à dos
Et là, ça se complique car la limite que je me fixe est de 15 kilos autant dire que je dois partir avec l'essentiel
et limiter le superflu.
L'essentiel selon moi, c'est d'abord une trousse à pharmacie et des répulsifs d'insectes en quantité suffisante.
La trousse à pharmacie
L'essentiel selon moi, c'est d'abord une trousse à pharmacie et des répulsifs d'insectes en quantité suffisante.
La trousse à pharmacie
| Produit | Quantité | Prix | Où ? |
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| Pharmacie : |
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| insect ecran peau | 1 | 9,90 € |
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| insect ecran peau tropique | 3 | 29,70 € |
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| insect ecran vetements | 2 | 19,80 € |
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| insect ecran trempage tissu | 4 | 43,60 € |
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| Trimébutine | 30 |
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| Solupred | 20 |
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| Manugel 150 ml | 2 |
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| Serviettes antimoustique | 12 | 2,90 € |
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| Micropur | 100 | 14,90 € | Au vieux campeur |
| lingettes nettoyantes | 31 |
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| Doxypalu (Doxycline monohydrate anti palu) | 280 | 64,50 € |
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| Malarone | 69 | 119,60 € |
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| Cétirizine (Anti allergie) | 360 |
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| Chlorexidine 15 ml (nettoyant plaies) | 2 |
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| Eosine 2 ml (nettoyant plaies) | 2 |
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| Biseptine 40 ml (nettoyant plaies) | 1 |
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| Betadine 125 ml (Antiseptique plaies) | 1 |
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| Boules quies par paire | 2 |
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| Thermometre | 1 |
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| Spray solaire 50+ 400 ml | 1 | 16,50 € |
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| Compresses stériles 10x10 | 10 |
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| Gants chirurgicaux | 2 |
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| Masques chirurgicaux | 2 |
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| Tiorfan (Diarrhée banale) | 60 |
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| spasfon 80 mgr (Diarrhée banale) | 20 |
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| Doliprane 500 (douleur et fièvre) | 48 |
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| Efferalgan codéiné 500 mgr | 8 |
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| Efféralgan | 4 |
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| Hexomedine 30 gr (Antiseptique plaies) | 1 |
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| Bande adhésive | 1 |
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| Ruban adhésif | 1 |
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| Ofloxacine 200 mgr (oflocet Antibiotique diarrhée persistante) | 30 |
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| Amoxicilline 500 mg (Antibiotique ORL) | 24 |
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| Collyre Désomédine 0,1% | 5 |
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| Smecta (pansement estomac) | 5 |
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| Tricosteril (pansements) | 23 |
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| Compeed (ampoules pieds) | 10 | 10,50 € |
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| Sporttenine (crampes) | 16 |
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| Aspivenin | 1 | 17,90 € | Au vieux campeur |
| Stick lèvre | 1 |
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| Hygiène : |
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| Déodorant | 1 | 3,76 € | Géant |
| Gel rasage | 1 | 2,59 € | Géant |
| gel douche | 1 | 2,95 € | Décathlon |
| Crème visage | 2 | 9,76 € | Géant |
| Dentifrice | 1 |
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| Brosse à dents | 1 |
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| Porte savon | 1 | ? | Au vieux campeur |
| Savon | 1 |
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| Serviette randonnée | 1 |
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| Trousse de toilette | 1 |
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| Gant toilette | 1 |
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| Matériel : |
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| Radio dynamo | 1 |
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| Calculatrice convertisseur | 1 | 10,75 € | Office dépôt |
| Adaptateur universel | 1 | 22,90 € | Au vieux campeur |
| Kit couverts | 1 |
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| Couteau suisse | 1 |
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| Répulsif sonore moustique | 1 |
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| Briquets | 2 |
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| Résistance électrique | 1 | 19,90 € | Au vieux campeur |
| Sandow | 1 | 4,30 € |
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| Cadenas | 1 |
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Au vieux campeur |
| Lunettes piscine | 1 |
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| Stylos | 2 |
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| Gourde eau souple | 1 |
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| Kit repos (Masque+boules quies) | 1 |
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| Coussin de voyage gonflable | 1 | 5,90 € | Décathlon |
| Lampe frontale + 3 piles LR03 | 1 | 38,30 € | Au vieux campeur |
| Lampe dynamo | 1 |
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| Kit couture | 1 | 4,50 € | Au vieux campeur |
| Sac à viande en soie | 1 |
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| Ceinture | 1 |
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| Porte documents ceinture | 1 |
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| Bouche évier | 2 | 2,90 € | Géant |
| Couvertures de survie | 1 | 2,70 € | Au vieux campeur |
| Étui lunette | 1 |
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| Lunettes |
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| Crochets ventouse | 2 |
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| Essuie lunette | 1 |
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| Carnet de voyage | 1 |
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| Album photos | 1 |
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| Porte monnaie voyage | 1 |
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| Carnet d'adresses | 1 | 2,98 € | Office dépôt |
| Carnet de compte | 1 | 1,18 € | Office dépôt |
| Jumelles | 1 |
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| Caméscope SANYO | 1 |
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| APN LUMIX TZ5 | 1 |
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| 4 cartes SD (2*8Go+4Go+2Go) | 4 |
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| Batterie APN | 1 | 32,00 € | Rennes Batteries |
| IPOD | 1 |
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| Prise USB chargeur IPOD | 1 |
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| Câble et chargeurs APN et Caméscope | 2 |
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| Piles LRO3 | 4 | 4,45 € | Décathlon |
| Moustiquaire 2 places | 1 |
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| Sac de couchage | 1 |
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| Guides voyage | 3 | 50,00 € | Librairie Le Failler Rennes + AMAZON |
| Sac 60L léger | 1 |
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| Sac 20L | 1 |
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| Dictionnaire anglais | 1 | 4,95 € | Librairie Le Failler Rennes |
| Livre utile espagnol | 1 |
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| Livre utile chinois | 1 |
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| Méthode assimil espagnol sur Ipod | 1 |
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| Livres de poche | 3 | 28,00 € | Librairie Le Failler Rennes |
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| Vêtements : |
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| pantalon randonnée | 1 | 64,00 € | Au vieux campeur |
| Tee short imprégnés | 6 |
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| Pantacourt | 1 |
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| Tee short Warm | 1 | 75,00 € | Au vieux campeur |
| Tee short manche longue | 1 |
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| Caleçons | 5 |
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| Maillot de bain | 1 |
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| Pantalon ample | 1 |
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| Pantalon toile | 1 |
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| Chaussettes basses | 4 |
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| Chaussettes randonnée | 3 |
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| Paréo | 1 |
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| Brosse de lavage | 1 |
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| Pull polaire | 1 |
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| Bob | 1 |
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| Veste coupe vent | 1 |
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| Trépied photo | 1 |
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| Bandana | 1 | 15,50 € | Au vieux campeur |
| Chemisette manche courte | 1 |
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| Gants en soie | 1 |
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| Chaussures Crock | 1 |
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| TOTAL |
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759,07 € |
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